A lehető legjobbnak lenni a személyes fejlődéssel
Nagyon fontos a személyes fejlődésen dolgozni. Ezek lehetnek olyan erőfeszítések, amelyek az életmódod megváltoztatására és az egészséged javítására irányulnak, vagy esetleg olyan erőfeszítések, amelyek a pénzkezelésed javítására irányulnak. Nagyon fontos, hogy dolgozzunk önmagunkon. Lehet, hogy soha nem fejezed be a személyes fejlődésedet, hiszen mindig van hová fejlődnöd az életedben. A jó, pozitív szokások valóban segíthetnek abban, hogy jobb, teljesebb életet élj.
Ha mentort keresel, az nagyszerű lépés az önbecsülésed javításához, valamint ahhoz, hogy bölcsességre tegyél szert, amire szükséged lesz az élet nehéz helyzeteivel szembenézve. Gondolj az életedben lévő emberekre, és keress meg valakit, akit igazán tisztelsz. Találkozzon velük ebédre vagy vacsorára hetente vagy akár havonta egyszer. Próbálj meg tanulni a tapasztalataikból, és szerezz bölcsességet tőlük.
Általában a stressz az, ami a boldog hangulatodat lerontja. Amikor stresszel kell megküzdenünk, az fizikai és mentális értelemben is megviseli a szervezetünket. Ahhoz, hogy elérd a céljaidat, az elmédben lévő stresszt le kell rombolnod. Találj napközben egy kis szabadidőt, hogy magaddal legyél, és pihenéssel kitisztítsd az elmédet. Ha időt szánsz a megújulásra, az segít nyugodtnak maradni, és javítja az önbizalmadat.
Próbáljon meg többet elvégezni korábban, hozzon létre egy reggeli rutint, és kövesse azt, amíg mindent el nem végez. Ezek a korábbi tervek sokkal jobb napkezdést, valamint nagyobb boldogságérzetet és sikerélményt is biztosíthatnak. Elérheti a napi céljait, ha a reggeleit a maga javára fordítja.
Ne féljen megosztani az ötleteit másokkal. Különösen, ha a kreatív iparban dolgozol, próbáld meg megosztani az ötleteidet a családoddal, a barátaiddal és a társaiddal. A régi idők, amikor az ötleteidet magadnak tartottad, elmúltak. Ha visszajelzés nélkül ugrálsz egyik ötletről a másikra, akkor nem tudhatod, mi és miért működik.
Próbáljon meg több pozitívummal dolgozni. Tegyen meg mindent, hogy munka vagy edzés közben is pozitívan álljon hozzá. Meglepődnél, hogy mennyi mindent elérhetsz azzal, ha akár a környezetedet megváltoztatod, akár másképp gondolkodsz egy feladatról. Próbálj meg a szabadban dolgozni, vagy esetleg játékként gondolni a feladataidra, és próbálj meg nyerni rajtuk. Próbáljon meg olyasmit hallgatni, ami növelheti az intelligenciáját edzés közben.
Menjen ki és találkozzon emberekkel. Azzal, hogy új kapcsolatokat teremt, legyen szó akár egy új barát vagy egy új romantikus érdeklődés megtalálásáról, a lehetőségek új világa nyílhat meg ön előtt. Emellett remek módja annak, hogy jobban megismerd magad és fejlődj, ha megnézed, mások hogyan látnak téged.
Ha úgy találod, hogy a karriereddel küzdesz, és ez hatással van az általános személyes fejlődésedre, fontold meg, hogy összeállítasz egy listát azokról a dolgokról, amelyeket elképzelsz magadnak, és arról, hogy milyen boldogságot érzel, amit ebből nyerhetnél. Ezután nézze meg, hogy van-e mód arra, hogy ezeket a jelenlegi pozíciójában megvalósítsa, és akár új utakat is kereshet, amelyeken ezt megtehetné.
Gyakorold, hogy felelősséget vállalsz a tetteidért ahelyett, hogy egy konfliktusban azonnal a másik félre hárítanád a felelősséget. Ez arra kényszeríti, hogy saját magát tegye felelőssé a reakcióiért és válaszaiért. Ahelyett, hogy azt mondanád: "Annyira felbosszantasz, amikor ezt csinálod!", fontold meg, hogy inkább ezt mondd: "Nagyon dühös leszek, amikor te _______, mert úgy érzem, hogy ________." Ez a változat világosan megnevezi a konfliktus forrását és azt, hogy miért reagálsz.
Lehet, hogy elkeserítő lehet elkezdeni a jobb személyes szokások és életmód kialakítását, de ha egyszer elkezdi észrevenni, hogy az élete egy jobb jövő felé fejlődik, soha többé nem akar majd leállni. Mindig lehet jobb módszereket kifejleszteni a dolgok elvégzésére, és fontos, hogy mindig keményen próbálkozz bármilyen személyes fejlődési célod felé.
